들어가며 오늘은, 주변 상황에 대한 통제력을 회복하는 방법에 대해서 나누어 보겠습니다. 막막한 상황에 처해서 무력감에 빠져 있을 때 즉시 빠져나오기 위한 첫 스타트를 어떻게 끊어야 하는지, 이 글을 읽고 나면 힌트와 영감을 얻으실 수 있을 것입니다. 주변 상황에 대한 통제력을 회복하는 방법 개인적인 경험담 저는 대학 졸업 후 지금까지 15년 이상을, 연구개발 하는 사람으로 살아왔습니다. 연구과정은 기본적으로 "한 번도 겪어 보지 않은 상황"의 연속입니다. 사전에 수립된 계획대로 진행되기보다는, 늘 예상치 못한 돌발 상황이 벌어지지요. 시나리오대로 잘 흘러가는 것이 오히려 돌발상황일 만큼, 연구개발 과정은 예측이 어렵습니다. 대학원 시절, 연구 과정에서 돌발 상황이 예상될 때마다, 저는 정신적으로 참 힘들..