들어가며 직장에서 규모가 조금 큰 업무를 지시받았을 때, 심적인 압박감을 겪어 보신 분들이 많이 계실 것 같습니다. 저도 직급이 올라가게 되면서, 시간과 자원이 어느 정도 필요한 업무를 받는 경우가 종종 늘어나는데요, 일의 규모가 어느 정도나 되는지 가늠이 되지 않아 심적인 부담이 상당했던 경험이 있습니다. 오늘 포스팅에서는, 내가 감당하기에는 너무 큰 규모의 업무를 맡았을 때, 심적인 부담감을 경감시킬 수 있는 처방을 알려 드리려고 합니다. 이 포스팅을 읽고 나면, 심리학적으로 검증된 솔루션에 따라서, 업무 부담을 덜고 자기통제력과 충만한 자원감을 회복한 상태에서 업무에 몰입할 수 있게 될 것입니다. 업무 부담감을 줄이는 방법 개인적인 경험 개인적인 경험을 공유해 보려고 합니다. 파트장이 되고 나니, ..
