들어가며 며칠 전에 잠깐 소개했던 "The Power of Discipline" 이라는 책에서 인상적인 내용이 있어 공유해 보고자 합니다. "자제력 훈련"을 주제로 쓰여진 이 책의 6장에서는, 더 나은 습관을 만들기 위한 팁을 설명하고 있습니다. 이 챕터는 미국의 특수부대 "네이비 씰"에서의 훈련 원칙을 바탕으로, 자제력이 강한 사람이 되기 위해 기억해야 할 몇 가지 전략을 소개하는데 다음과 같습니다. 도약적인 발전을 이루기 위한 훈련 마인드셋은? 40% 규칙 유익한 습관을 들이고자 할 때 우리 육체나 정신이 피로를 호소하는 시점이 온다면, 그 시점이 바로 우리 능력 한계치의 40%에 도달했을 때라는 사실입니다. 저자는, 유익한 습관 형성을 위한 훈련을 할 때 대부분의 사람들이 40% 에 문턱에서 포기의..
들어가며 조직 생활을 하다 보면, 궁합이 잘 맞지 않는 상사를 만날 때가 있습니다. 좋은 상사와 같이 일하는 경우에도, 오랜 시간 같이 일하다 보면 그들의 단점이 보이게 마련입니다. 그것은 우리가 통제할 수 있는 것이 아니지요. 우리는 상사를 바꿀 수가 없습니다. 따라서, 우리는 일에 있어서 전문적인 사람이 되는 것처럼, 까다로운 상사를 다룰 때에도 전문적인 기술을 발휘해야 하고, 그런 기술을 습득하기 위해 노력해야 합니다. 까다로운 상사를 다루는 전문 기술이 터득되어 있지 않다면, 일 때문에 힘든 것보다도 사람 때문에 힘든 생활을 견뎌야 하겠지요. 상사를 다루는 올바른 기술을 습득하지 못했다면, 쉽게 감정적으로 격앙되어서 업무 성과와 행복을 함께 잃게 되고, 인정도 받지 못하는 사태가 벌어질 수 있습니..