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블로그 글모음670

수면마취 신경치료 후기 (1) : 이천 스탠다드치과. 비용, 주의사항, 그리고 위험성은? 미다졸람? 프로포폴? 들어가며 지난 1월에 밥을 먹다가 느낌이 이상해서 혀로 치아를 만져 보았더니, 치아의 절반이 부러져 있었습니다. 아마 몇 년 전에 치료 받은 부분이 떨어져 나간 것 같더라구요. 진작 치과에 갔어야 했는데, 미루고 미루다가 최근 들어 치료를 하게 되었습니다. 저는 개인적으로 치과 공포증이 심한 편입니다. 9년 전에 신경치료를 받은 적이 있었는데 마취가 잘 되지 않아서 의사 선생님께서 포기 하신 적이 있었어요. 그때 당시 통증 없이 치료를 하기 위해서 여러 방면으로 알아본 결과, 수면마취를 한 상태에서 치료하면 상대적으로 편하게 치료할 수 있다는 사실을 알게 되었습니다. 수면마취 치과치료 후기 개인적인 수면마취 신경치료 이력 당시 서울 강남에 있는 테라스 치과에 가서 수면 치료를 받아 보았습니다. 통증에 대.. 2022. 3. 12.
잠재 의식을 제어하고 계발하는 다섯 가지 방법 들어가며 요즘 긍정 확언에 대해 많은 관심을 가지고 있습니다. 유튜브 영상도 그런 쪽을 많이 보게 되더라구요. 제 자신이 긍정적인 자기 암시로 많은 성공을 경험해 오기도 했고, 지금 역시 뭔가 추구하는 미래가 있어서 그 쪽으로 제 자신의 마인드를 세팅하기 위해서, 잠재의식을 많이 훈련하고 있는 중에 있습니다. 그런 차원에서, 잠재의식에 관한 포스팅을 해 보려고 합니다. 잠재 의식이 하는 일은 무엇일까요? 잠재 의식은 크게, 아래의 세 가지 일을 도맡아서 한다고 합니다. 우리의 인지 필터를 올바른 방향으로 작동시켜서, 원하는 것을 이루는 데 필요한 요소들과 자원들을 포착하도록 만든다. 의식이 알아차리기 전에 위험 요소들을 감지해서 생존을 도와주는 역할을 한다. 우리 행동을 무의식적으로 제어해서, 잠재의식에.. 2022. 3. 11.
목표를 세울 때 반드시 기억해야 할 다섯 가지 들어가며 새해를 맞아 희망차게 목표 설정을 하고 나서, 작심삼일을 겪으신 분들이 계시지 않을까 싶습니다. 저도 목표를 세우고 작심삼일 한 경험이 많습니다. 그래도 나름대로 성취를 이루고 살아온 사람으로서, 새롭게 목표를 이루고자 하시는 분들께서 (그리고 제 스스로도) 염두에 두면 좋을 것 같은 개인적인 생각을 적어 보려고 합니다. 목표를 세울 때 기억해야 할 다섯 가지 저는 개인적으로, 목표가 얼마나 야심찬지, 목표를 세울 때 얼마나 열정과 의지가 충만한지와 목표 달성과는 별 상관이 없다는 생각을 합니다. 반복적으로 작심삼일을 겪으면서 나름대로 체득한 것이기도 합니다. 목표에 의해서 붐업 되는 것은 오래 가는 것이 아닙니다. 목표의 최종 목적지는 매우 화려해 보이지요. 그러나 그 과정은 결코 화려하지 않.. 2022. 3. 10.
식스 해빗 (6) : 우수한 결과를 대량으로 생산하기 위해서는? 들어가며 오늘은, 이전 몇 편을 통해서 리뷰한 적이 있었던 제4장을 읽으면서 배우게 된 점을 리뷰해 보려고 합니다. 의 제4장은, 고도의 성취를 이루기 위해서는 가장 중요한 일에 집중해야 하고, 성공을 이끄는 키 생산물의 생산성을 높여야 한다고 강조합니다. 가장 중요한 결과물을 대량으로 생산하기 저자는, 장기적인 목표를 성취하기 위해서 가장 중요한 활동이 무엇인지 다섯 가지를 결정하고, 그 활동을 하는 데 많은 시간과 자원을 투입해야 한다고 강조합니다. 그렇게 해야만, 가장 중요한 결과물을 대량으로 생산해 낼 수 있기 때문이라는 것이지요. 보통 사람의 업무 처리 방식 대부분의 사람들은, 이메일도 확인해야 하고, 행정적인 업무도 처리해야 하고, 회의도 해야 합니다. 소위 말하는 "균형 있게 시간을 써야 한.. 2022. 3. 9.
반도체 회사에는 어떤 직무가 있을까 ? (2) (feat. 공정, 그리고 기타 부서) 자기계발팩토리의 첫 번째 출간 책을 소개합니다. 프로 자기계발러가 알려주는 갓생 사는 직장인의 노하우. 일하는 시간을 온전히 성장으로 환원하는 기술 https://m.yes24.com/Goods/Detail/118336306 들어가며 반도체 직무 이야기를 한 번 더 해 볼까 합니다. 지난 포스팅에서 반도체가 만들어지는 과정과 각 영역별 직무 중 설계와 소자 엔지니어의 역할에 대해서 간략하게 설명을 했었지요. 오늘은 반도체가 실물로 제조되는 과정인 공정 엔지니어의 직무와, 이를 지원하는 소자 PI 엔지니어의 직무에 대해서 설명해 보려고 합니다. 이전글 : 반도체 회사에는 어떤 직무가 있을까? (feat. 설계 / 소자편) 반도체가 실제로 제조되는 과정에 관여하는 엔지니어들 1. 단위공정을 총괄하고 지원하는.. 2022. 3. 8.
열정을 불러일으키는 목표를 설정하는 방법 들어가며 요즘 앤서니 라빈스의 를 다시 읽으면서 영감을 받는 중입니다. 지난번에도 한 번 공유 드렸지만, 읽을 때마다 동기부여를 받고 가슴이 뛰는 좋은 책이죠. 오늘은 집념을 불러일으키는 목표를 설정하는 방법에 대해서 공부해 보았습니다. 진정으로 원하는 것을 얻어 내는 방법 (feat. NLP, 신경언어프로그래밍, 앤서니 라빈스) 열정을 불러일으키는 목표를 설정하는 방법 1. 원대한 목표를 세우라 저자는, 원대한 목표일수록 더 큰 동기를 부여한다고 말합니다. 작은 목표라면 그렇게 노력하지 않아도 얻을 수 있는 만큼, 큰 동기를 부여하기 어렵겠지요. 우리는 우리 안에 내재된 큰 능력을 인식하지 못할 때가 많다고 합니다. 사실은 우리 생각보다 큰 능력을 가지고 있는데, 실제보다 과소평가하고 있는 것이지요. .. 2022. 3. 7.
MBTI J P 차이 : 판단형 vs 인식형? 들어가며 오늘은 MBTI 성격 유형에 관해서 포스팅을 해보려고 합니다. 많은 경우 MBTI 성격 유형은, 개인의 특성을 표현하는 지표로서 신뢰를 얻고 있습니다. MBTI 성격 유형을 나타내는 앞에 세 알파벳 (I/E, N/S, T/F) 은 비교적 이해하기가 어렵지 않지요. 그러나 마지막 지표 (J / P) 는 우리말로 번역될 때 의미가 바로 와 닿지 않아서 그런지 헷갈리시는 분들이 가끔 계신 것 같습니다. 저도 처음에는 "아니, 인식과 판단이 어떻게 대되는 개념이지?" 라는 생각이 들었습니다. 그래서 판단형과 인식형의 정확한 의미와, 몇몇 예시를 조사해서 간단히 정리해 보려고 합니다. 마이어 브릭스 재단 홈페이지와, 여러 해외 사이트들을 종합해서 정리한 결과로 보시면 될 것 같습니다. MBTI 판단형 v.. 2022. 3. 6.
액션캠 고민중.. 인스타 360 ONE / DJI Pocket / Action 2 들어가며 요즘 액션카메라를 검색해 보고 있습니다. DJI Action 2 라는 액션카메라를 발견하게 되었는데, 꽤 유용성이 있을 것 같아서 뽐뿌가 일고 있는 중입니다. 제 나름대로 사야 하는 합리적인 이유를 만들기 위해 프리뷰를 겸해서 포스팅 해 보려고 합니다. 액션캠을 알아보다 액션캠이 필요한 이유는? 제가 처음부터 액션캠에 관심이 많았던 것은 아니었습니다. 익스트림 스포츠를 좋아하는 것도 아니고, 스키나 스노우보드, 수영 같은 운동을 좋아하는 것도 아니거든요. 액션캠이라는 아이템 자체를 저는 크게 필요성을 느끼지 못했습니다. 그런데 지나고 나서 보면, 그렇게 짜릿하고 익스트림한 경험이 아니더라도, 일상을 추억으로 남겨 놓는 자체가 의미가 있겠다는 생각을 많이 하게 되었습니다. 나이가 들어서 그런지, .. 2022. 3. 5.
카카오뷰 예약발행 안됨.. 어떻게 하는지 아시나요~? 카카오뷰 창작센터에서 보드 예약발행이 안 되는데, 다른 분들도 같은 현상이 보이시는지모르겠습니다. 보드 발행하기 메뉴에 보면 즉시발행하고 예약 발행이 있어야 되는데 없더라구요. 공개설정 바로 아래에... ㅜㅜ 다른 분들도 마찬가지 현상이있으신지 한번 보시면 좋을거같아요.. ^^ 방법을 좀 찾아보고, 해결되면 다시 포스팅 써볼께요.~~! 2022. 3. 5.
카카오 뷰 채널을 만들었습니다. 요즘 카카오 뷰가 핫하길래, 카카오 뷰 채널을 만들어 보았습니다. 콘텐츠를 큐레이션 해서 "보드"라는 이름으로 공유하는 서비스입니다. 제 티스토리에 발행한 포스트 중에 일관된 주제를 가지고 있는 글들을 몇 개 모아서 보드를 만들어 발행해 보았습니다. 그렇게 한 일고여덟 개 발행해 보았는데, 아직 친구는 없어요. ^^ 모바일 카카오톡 하단에 눈 "bookpost"를 검색하시면 제 채널이 노출되더군요. 아래와 같이 검색하시면 됩니다. ^^ 그런데 아직 URL 을 인터넷 브라우저에서 쳐 보니 휑한 화면만 나와서, 어찌된 영문인지 좀 어리둥절 한 상태입니다. 아래 링크 클릭해 보시면.... 그냥 휑한 화면밖에 안 나오더라구요. 채널 홍보를 위해서는 URL 을 브라우저에 쳤을 때 홈이 잘 구성이 되어 있어야 하는.. 2022. 3. 5.

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