본문 바로가기

블로그 글모음669

독서후기 : 기록형 인간 ● Overview한줄요약: 적자생존=적는 자가 생존한다.학교 다닐 때 지도교수님께서 누누이 강조하셨던 말씀이 있다. "연구 노트에 모든 것을 적어라. 낙서도 연구 노트에 해라. 그날의 날씨, 온도, 습도, 그날의 기분까지 다 적어라". 해외 출장 가셨다가 일부러 친히 손수! 최고급 라미 볼펜까지 랩 학생들 숫자에 맞추어서 사 오실 정도로 "적는 것"의 중요성을 지속적으로 강조하셨던 기억이 있다. 내 연구 노트도 두꺼운 옥스포드 노트로 열 권 가량 되었던 것 같고, 사실 들춰 보지 않았지만 그 쌓여 있는 노트들을 보면서 마음이 뿌듯했던 기억이 있다. 사실 공식적인 연구의 성과야 저널 논문으로 평가되는 것이지만, 짧게는 2년, 길게는 7~8년의 피땀 어린 인내의 시간이 그 열 페이지 남짓 되는 학술지 논문.. 2016. 8. 3.
독서후기 : 잠재의식의 힘 ● Overview 한줄요약 : 무릇 지킬 만한 모든 것보다 네 마음을 지키라. 생명의 근원이 이에서 남이니라 (잠언 4장 23절)목사이자 철학자, 저술가, 교육자로서 평생에 걸쳐 잠재의식과 정신세계에 관한 근본적인 원리와 활용 가능한 지혜들을 설파한 조셉 머피 박사의 대표작이다. 책에서 성서를 많이 인용하고 있고, 나도 독실한나름 기독교 신자이기 때문에 다소 기독교적인 관점에서 책을 리뷰해 보고자 한다.먼저, 기독교의 근본 사상에 대해서 잠깐 소개해 볼까 한다. 관심이 없으신 분은 패스해도 좋고, 왜 기독교가 그렇게 "예수천당 불신지옥"이라는 무지막지한(?) 교리를 설파하는지 궁금하신 분은 한 번쯤 스캔해 보아도 괜찮지 않을까 싶다. 우리 옛 속담에 "지성이면 감천이다"라는 말이 있다. 열심을 다해서 .. 2016. 8. 3.
독서후기 : 퍼펙트 워크 ● Overview 한줄요약 : 완벽하게 일하라, 너 자신을 위해서.직부연 100권 플랜은 특징이 있다. 어느 정도 독서 경력이 쌓인 사람들이 책에서 영감을 얻으면, 보통은 그 방향의 책만을 계속 읽으면서 파고들게 마련이다. 결국 사상이 그쪽으로 경도되기 쉽고, 주위 사람에게도 특정 방향으로 편중된 책추천을 하게 마련인데, 100권 플랜은 추천 도서의 방향이 어느 한 곳으로 치우치지 않고 고르게 균형잡혀 있다는 것이 특징이다. 이것은 100권 플랜 추천인이 한쪽으로 치우치지 않은 균형잡힌 의식을 가지고 있다는 뜻이기도 하고, 그 이전에 그렇게 균형잡힌 책 추천 플랜을 가지기 위해서 그보다 훨씬 더 다방면으로, 많은 양의 독서를 했다는 것을 의미한다.그 동안 읽었던 책, , , , 등의 책은 자기암시와 잠.. 2016. 8. 3.
자기계발 엔진 어떻게 자기계발 활동을 지속적으로 꾸준히 지속할 수 있는가?자동차 기어를 중립에 넣고 뒤에서 밀면 차가 움직인다. 1,2미터 정도 움직이는데는 괜찮은 방법일지 모른다. 혹 힘이 세다면, 100미터 정도까지 차를 밀고 갈 수도 있겠다. 그러나, 차를 타고 서울에서 부산까지 가려면 시동을 걸고, 차를 구동시키는 엔진의 힘을 빌려야만 한다. 지속적으로 자기계발을 할 때에도, 자기만의 엔진이 필요한 것이 아닐까 생각된다. 자기만의 계발 엔진. 꺼지지 않고 계속 할 수 있는 어떤 행위. 궤도에 올라서 습관을 따라 지속적으로 저항 없이 할 수 있는 행위, 그게 바로 자기만의 엔진이 아닐까. 나 같은 경우는 그것이 일기 쓰기였다. 매일매일 회사에 출근하고, 정해진 업무를 하고, 퇴근하고, 그리고 가족들과 시간을 보내.. 2016. 8. 1.
독서후기 : 하루 10분 독서의 힘 ​​한줄요약 : 전투 독서를 합시다전직 (현직?) 중환자실 간호사 출신인 임원화 작가의 책이다. 이 책은 예전부터 읽고 싶었는데, 이리저리 바쁜 일상에 치여서 이제서야 읽게 되었다. 좀더 빨리 읽었더라면 좋았을 것을.하루 10분씩이라도 책을 읽어라? 단순히 그런 내용이었다면 이 책에서 건질 것이 그리 많지 않았을 것이다. 이 책은 단순히 읽는 것 이상, 몰입해서, 전투적으로, 치열하게 책을 읽을 것을 요구하고 있다. 생존을 위한 독서. 나는 과연 목숨을 걸고 책을 읽고 있는가? 생을 바꾸겠다는 각오로 책을 읽고 있는가? 자기계발 하겠다고 책을 읽기 시작한 사람으로서, 나는 얼마나 진지하고 치열한 결심으로 책을 읽고 있는가 반성하게 되었다.저자는 "생존하기 위해"책을 읽었다고 한다. 그렇다. 독서는 쳇바퀴.. 2016. 8. 1.
독서후기 : 머니 룰 ​​ ​​ 한줄요약: 결핍에 초점을 맞추지 말고, 바라는 것에 초점을 맞추라. 스노볼라이프 님이 남기신 후기를 보고 읽게 되었다. 대개 생각의 결이 비슷한 분들이 읽으신 책을 따라 읽으면 어렵지 않게 잘 갈 수 있는 것 같다. 사전정보 없이 책을 읽으면 진의와 내용을 파악하는 데 시간이 많이 걸리지만, 이렇게 다른 분의 서평을 가이드 삼아 읽으면 읽는 데 큰 도움이 되고, 생각을 서로 비교해 가면서 읽는 데도 많은 유익이 있는 것 같다. 좋은 서평 남겨주신 스노볼 님 감사합니다 ㅎㅎ 기독교인이 아니어도, 옛날옛적 히브리 선지자 모세가 자기 민족을 이끌고 이집트를 빠져나오는 "엑소도스"에 관한 이야기는 잘 알려져 있다. 이들이 2년간의 광야 유랑을 마치고 "약속의 땅"에 들어갈 시점에, 사전탐지를 위해 첩.. 2016. 7. 28.
독서후기 : 아주 작은 반복의 힘 ​ ​​ 한줄요약: 아주 작은 실천의 반복이 큰 변화를 이룬다. 우리는 대개 거창한 계획을 세우다 포기하거나 실패한다. 새해가 되면 금연, 금주, 독서, 운동 등 거창한 계획을 세우지만 한두 달 가지 못해 흐지부지되기 일쑤다. 언제 계획을 세웠냐는 듯, 그냥 저냥 흐지부지되고 없던 일처럼 잊혀지는 것인 나만의 경험은 아닐 것이다. 왜 그럴까? "의지가 부족해서"하고 개인의 탓으로 돌려 버리는 것은 아주 쉬운 진단이다. 그러나 처방이 수반되지 않는 진단이 무슨 소용이겠는가. "노오력이 부족해서 그래"라는 꼰대의 잔소리 정도의 가치밖에 없는 것이다. 이 책의 가치는 여기에 있다. 누구나 겪는 작심삼일, 누구나 만나는 "거창한 계획의 실패"의 원인이 무엇인지 진단하고, 그에 맞는 (소소하지만 정말 강력한)처방.. 2016. 7. 26.
독서후기 : 왓칭 ● Overview[정신세계사]. 출판사 이름부터 제대로 어필해 준다. 신비로운 정신세계에 관한, 그렇지만 과학적인 심리법칙에 관한 책이다. 책 제목은 많이 들어 보았지만 읽어 볼 기회가 없었는데, 실전반에 들어오면서 정말 다채롭고 다양한 책을 읽을 기회가 있어서 참 좋은 것 같다. 리디북스에서 구매해서 두 번 정도 읽어 보았는데, 배울 만한 내용이 참 많이 있었다.관찰자 효과, 객관화, 그리고 바라보기. 책의 핵심 키워드를 나열하자면 이 정도 되는 것 같다. 바라보기. 그저 바라보고만 있어도 부정적인 감정이 날아가고, 관찰하는 것만으로도 물리적 변화를 일으킬 수 있다. 살도 뺄 수 있고, 키도 클 수 있고 술담배도 끊을 수 있다. "신이 부리는 요술"이라는 부제처럼, 신비롭고 불가사의한 일처럼 보이지만.. 2016. 7. 23.
독서후기 : 카네기 행복론 ​​​​​​ 고민 걱정 해결기술 안내서이다. 인생에 고민이 없는 사람이 있을까? 마음속에 피어오르는 가장 사소한 고민부터, 인생고민, 업무, 삶이 왔다갔다 하는 중대한 문제에 이르기까지, 아마 고민은 삶을 얼룩지게 만드는 가장 큰 적이 아닐까 싶다. 고민을 자유자재로 해결하는 방법을 배우기만 해도, 행복도는 훨씬 올라가지 않을까. 책의 머리말을 좀 인용하자면, "고민은 인간이 직면하는 가장 절실한 문제"의 하나이다. 고민을 자유자재로 해결하는 방법은 저절로 터득되는 것이 아니며, 의도를 가지고 설계된 프로세스를 따라 배워야 하는 것이다. 저자인 데일 카네기는 고민과 걱정을 해결하는 방법을 연구해서 정형화된 절차와 프로세스로 제시한다. 복잡한 심리학 이론이나 심오한 원리에 관한 구구절절한 설명은 없다. 그.. 2016. 7. 20.
독서후기 : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈, 나의 인생 ​​​ 나폴레온 힐이 앤드류 카네기의 제안을 받아 평생에 걸쳐 성공한 사람들의 성공 비결을 탐구하고 나서 쓴 책이라고 한다. 자기계발서/성공학 도서 분야의 고전급으로 알려진 유명한 책이다. 저자는, 이 책에서 제시하는 구체적인 행동 법칙 13단계를 따라 하면 저자는 누구나 성공으로 가는 궤도에 오를 수 있다고 자신한다. 그리고 1회독 한 결과, 성공에 이르기 위해 반드시 필요한 중요한 진리들을 담고 있다는 확신에 이르게 되었다. 특히 잠재 의식을 깨우는 방법 등은 와 닿는 내용이 많았고, 실제 삶에 적용해 볼 만한 테크닉들도 많이 얻을 수 있었다. 번역 때문인지, 약간 "신비한 문건" 내지는 "종교서적" 같은 느낌도 있고, 어떤 고대의 현인의 잠언록 같은 분위기도 있다. 다소 광범위한 주제에 대해서 포괄.. 2016. 7. 15.